狂操23周!肥肚大叔減22公斤帥成韓星 卻被酸整形

我的肚子現在一團和氣。

文/東區馮迪索

「每天操爆自己,才能脫胎換骨!」南韓35歲大叔Hugh Gwon靠著此信仰,23周減重22公斤,從肥肚男搖身成了精壯男,讓人大吃一驚,但他每天至少練3小時,冬天還在冰天雪地中跑步,連吃東西也嚴格控制,一般人若沒有意志力,根本辦不到。

▼南韓大叔減重前後判若兩人。(圖/翻攝IG/mykoreanhusband)
▲▼狂操23周!肥肚大叔減22公斤帥成韓星 卻被酸整形。(圖/翻攝IG/mykoreanhusband)

像東區馮迪索日前挑戰22天腹肌大作戰,結果第2天就放棄了,現在肚子還是一團和氣呢!

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▼肚子和氣示意圖。

南韓大叔Hugh Gwon和澳洲太太Nichola Gwon共同創作網路漫畫《My Korean Husband》,在IG有許多粉絲追隨。但從小從沒在乎過體重的他,為何邁入中年後會想減肥呢?原來,這一切都和「家」有關。

▼Hugh的老婆懷孕啦!
▲▼狂操23周!肥肚大叔減22公斤帥成韓星 卻被酸整形。(圖/翻攝IG/mykoreanhusband)

Hugh認為自己越老越難維持理想體重,加上老婆懷孕了,為了全家未來著想,他決定瘋狂運動,讓自己有健康體魄。於是他請了私人教練,但只給自己6個月時間改變,因為這是「最後的機會」,現在不做,以後也做不了。

運動第一天,Hugh問教練「妳覺得我能力如何?」女教練對著鏡頭說「他真的很糟糕,但我相信,只要他努力訓練,改變就會成真。」

▼訓練超痛苦,但還是要撐下去。
▲▼狂操23周!肥肚大叔減22公斤帥成韓星 卻被酸整形。(圖/翻攝IG/mykoreanhusband)

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在Hugh紀錄變身的影片中,他曾因喘不過氣,央求教練停止課程,也曾偷吃漢堡被妻子抓到,雖然有些細節沒有努力遵守,但在大方向上,他仍非常努力運動,每天至少練個3小時,還曾凌晨4點起床,在冰天雪地中慢跑。

經歷23周寒澈骨後,Hugh從85公斤減到63公斤,不僅肩線變銳利,胸肌也大了許多,原本的鮪魚肚也被削成六塊肌,前後判若兩人。他說,「我改變了生活方式,我練出了一個我從未想過的身材,我現在很開心,我做到了!相信你也可以。」

 

MyKoreanHusband(@mykoreanhusband)分享的貼文 張貼

但Hugh瘦身後臉變太帥,因此被網友質疑整形。他的太太在IG澄清,「減肥讓先生的眼睛看起來變大、鼻子變高、下巴變尖,這是無庸置疑的,相信我,他絕對沒有時間去開刀,且化妝也可讓人有意想不到的效果呀~」

東區馮迪索覺得,臉變瘦真的可以讓人變帥!像哥以前下巴尖尖的就被說像金城武,現在下巴圓圓的,卻被說像金正恩,真是慚愧。

VIA:NEXTSHARK

關鍵字: 健身重訓減肥健美帥哥肥宅

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