文/深海大花枝
減肥是很多人一直困擾著的問題,但如果說有個東西吃了就能減肥,是不是讓人覺得很心動?雖然這種東西聽起來肯定是假的、或是危險的地下藥品(健康減肥,大家不要亂吃喔),但科學家發現,只在亞馬遜雨林生長的「卡姆卡姆果」(camu camu),或許真有這種功效。
(圖/維基百科)
根據加拿大拉瓦爾大學的研究,當餵食卡姆卡姆果的萃取物給高脂肪、高糖飲食的小鼠時,小鼠體重增加的趨勢會得到減緩。
研究者進行了為期八周的測試,有兩群肥胖小鼠,都被持續餵食高脂肪、高糖的食物,但其中一組的食物內額外添加卡姆卡姆果的提取物。結果8周的實驗結束後,食物添加卡姆卡姆果的小鼠「體重比另一半小鼠輕了50%」。並且研究人員發現,牠們的體重狀況,與另一群以低脂低糖飲食餵食的對照組小鼠相似。
研究人員André Marette表示,他們曾在先前的研究中證實富含多酚的漿果對健康有益,因次「這次我們想測試一下卡姆卡姆果對於肥胖和代謝疾病的影響。」
而除了抑制體重之外,攝取了卡姆卡姆果萃取物的小鼠,還有腸道微生物群改變好轉、基礎代謝增加等等正面效果。
其實,卡姆卡姆果已經被一些商人打上「超級水果」的口號來銷售,不過你在市面上找到的保健品,基本上只會強調它「維生素C含量超高」(這倒是事實),作為營養補充食品來販賣。不過......也別高興得太早,卡姆卡姆果與代謝相關的實驗,完全沒有在人體上進行過,大家都知道,在小鼠上成功的實驗,一但拿到人類身上,往往得要從零開始。
▲新鮮的卡姆卡姆果
結論來說,這個實驗充其量只是給了科學家們新的方向,能夠繼續研究卡姆卡姆果在人類身上會如何運作、到底有沒有可能發揮正面效果,但要直接說吃了卡姆卡姆果對人類減肥有幫助,那就差了十萬八千里了。
所以說,再更進一步的研究結果出來之前,大家還是記得不要亂吃東西,乖乖靠著運動和規律生活來減肥吧。
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[via sciencealert]