聽到泰勒絲這個名字，相信大多數人最先想到的，是一位十六歲就推出專輯、不到三十歲就紅遍全球的天之驕女。
但在Netflix上的泰勒絲紀錄片《泰勒絲：美國小姐》裡面，我看見的不只是這位女歌手如何一路成名，它還呈現一個「好女孩」如何成長為一個「有聲音的女人」、如何擺脫對別人評價的過度在意。
泰勒絲的領悟，值得每個曾因他人看法痛苦不已的女孩來學習！一起來看看這位小天后生命歷程給大家的重要啟發：
▲（圖／《泰勒絲：美國小姐》劇照，下同）
不要為陌生人的認可而活
2009年，19歲的泰勒絲靠著〈You Belong With Me〉拿下MTV音樂錄影帶大獎的「最佳女歌手音樂錄影帶」，肯伊威斯特竟衝上台搶麥克風說「碧昂絲的作品才是最好的」。
當下泰勒絲看起來嚇呆了，事後報導則有目擊者提及，泰勒絲下台後在後台狂哭。《泰勒絲：美國小姐》裡面，她平靜談起這樁事件，說道當時現場噓聲四起，她不知道觀眾是在噓肯伊威斯特，以為是在噓自己。由於那時的她，整個信念體系都建立在獲得他人認可、想要被大家喜愛之上，因此這件事對她影響很深遠。
泰勒絲與肯伊威斯特的恩怨還沒結束，後來在2016年，肯伊威斯特出的新歌〈Famous〉暗指泰勒絲是「bitch」，並說事前知會過泰勒絲。
泰勒絲否認這說法，但威斯特的妻子金卡戴珊拿出錄音，表示泰勒絲確實同意。這次事件造成網路一片抵制、謾罵泰勒絲，說她是雙面人，還帶起「泰勒絲玩完了派對」（#TaylorSwiftIsOverParty）的貼文風潮。
泰勒絲之後整整一年不見人。她領悟到，粉絲的抵制會帶來這麼大的心理傷害，是因為她將粉絲的愛慕當成自己的全部，但那些網友，說穿了只是陌生人，根本不該把自己的悲喜建立在一群陌生人對她的看法上面。
看清人生的優先順序
泰勒絲開始思考人生的優先順序。當她母親為了治療癌症而不舒服，她是否真的該在意某網友又說了什麼酸言酸語？她登上高峰時，沒有一個同齡的伴侶或朋友，能讓她傾訴感受，這樣正常嗎？
在這些紛擾之後，她決定重整生活，把家人與朋友的順位擺在前面。她交了些朋友，現在還有一位讓她開心快樂的男友——主演《比利林恩的中場戰事》的英國演員喬艾文。
不同以往的幾段高調戀情，泰勒絲對這段戀愛比較低調，即使她在《泰勒絲：美國小姐》坦言自己「愛上了一個人，他有相當正常、均衡、踏實的生活」，但喬艾文幾乎沒有出現在片中，名字也未被提及。
感覺得出泰勒絲的快樂終於不用來自大眾的讚美，她知道生命中哪些人是真正重要的，也更珍惜私人空間與生活。
身體健康比身材重要
泰勒絲提到，以前很在意自己被狗仔隊拍的每張照片，每次看到肚子大一點、或有人說她像懷孕，就會想捱餓。
當時她認為要餓到會昏倒的地步，才夠餓、才夠瘦，但現在她明瞭，要吃東西才能更強壯、有力氣完成表演。這樣的她快樂多了，不再在意別人批評她身型，現在她是穿6號的女孩，不是穿超級超級小尺碼的女孩。
她也說，總有一些美的標準，是女人達不到的：「如果很瘦，就沒有大家想要的那種翹臀；如果有足夠重量來形成翹臀，小腹就不夠平坦。那根本是不可能的任務。」
現在泰勒絲「寧可看起來胖，也不要看起來像生病」，她不斷提醒自己。
有餘力的話，關注其他女性的處境
以往的泰勒絲並不談論自己的政治觀點，認為好女孩就該乖乖的，不要把自己的想法加在別人身上。直到有一天，她受不了別人跟她說「不要管那個」。
這些年來，泰勒絲越來越主動發表對政治的看法。是什麼造成她的轉變？這可能要從一樁性騷擾案說起。
泰勒絲曾在與電台男主持人合照時，被對方摸屁股，後來決心提告。她回憶上法庭的情境多麼不堪，馬上被人問：「妳為什麼不尖叫」、「妳為什麼沒有更快反應？」、「妳為什麼不站遠一點？」
泰勒絲對這一切感到很生氣，氣種種細節被扭曲、氣自己必須出庭面對各式不堪的問題、氣其他女性也必須面對這些。她的案子有七個證人與一張照片，都要如此辛苦證明自己、承受痛苦質問與重述，何況是其他證據更少、遭遇更慘的性侵案件？她開始對自己與他人的處境感到不平，想要發揮影響力，替沒有聲音的女性們發聲。
她也開始警覺到，該將過去深植內心的「厭女」態度拔除，重新檢視對於兩性平權、女性特質的看法。
「我想穿一身粉紅，告訴你我對政治的觀感。我認為這兩者不用互相牴觸。」泰勒絲誠懇地說道。
不關心政治的懲罰，就是被糟糕的人統治
經過上述經驗，她無法忽視自己居住的田納西州，在2018年的期中選舉，有位保守派參議員候選人很有機會當選。該候選人的政見，形同反對女性同工同酬、反對能保護女性免於家暴和跟蹤的法案，還支持餐廳有權把同性伴侶趕出去，並將這些保守政見包裝成「田納西州基督教徒」的價值。
泰勒絲也是住在田納西州的基督教徒，她不能接受被這樣的人代表。
《泰勒絲：美國小姐》包含一段影片，是泰勒絲為了爭取表達政治立場的機會，得跟三個白種男人（其中一位是她老爸）解釋、說服半天，看到這段實在百感交集。
一位已經二十幾歲、出道多年、風靡全球的天后，想要為自己的理念發聲，還得經過這種關卡，實在好笑又悲哀。幾個男人把泰勒絲當成搞不清楚政治表態後續風暴的天真小女孩，諄諄警告她這會帶來多大的災難，彷彿泰勒絲都不知道一樣。幸好還有泰勒絲的母親陪在身邊，支持她的決定。
她公開表態支持田納西州的民主黨參選人後，有許多人受她影響去登記投票，雖然泰勒絲支持的人選最終仍落選，但她喚醒的年輕人還會繼續奮鬥，如同她替《泰勒絲：美國小姐》寫的歌曲〈Only The Young〉裡頭的歌詞「只有年輕時，能盡情奔跑」。
泰勒絲自知身為女性歌手，可能要面對的「保存期限」比男性嚴峻，也許再過幾年就要「過氣」，但她一步步去試探人生中更寬更廣的面向，用自己的步伐改寫歷史，我相信更美好的人生路還在前方等著她。
