大檸檬Telegram開張啦!
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為了減少外出,越來越多人選擇在家上班,但不是每個人的家裡都是適合上班的環境,不過我們可以自己製造出上班環境!
除了將桌面整理乾淨,還能用一些背景音樂(BGM)來幫助我們平靜心情。日前東京知名湯屋「小杉湯」上傳一支影片──線上公浴,畫面就是一般的浴池,配上潺潺水聲以及熱水沸騰的聲音,讓不能出門泡湯的人乾過癮,聽著聽著也讓浮躁的心情平和下來。(小杉湯也表示:建議將冷水及熱水交叉使用。)
多數網友贊同水聲有助於專心,但底下也有網友留言:「聽了會想一直跑廁所XD」、「有助於逼小孩在睡前去上廁所呢(以防尿床)」、「這聲音也助睡眠呢!」
而室外溫泉又是不同感受~
確實之前也有雜誌報導「水聲冥想」,只要閉上眼,聽著潺潺溪流、大海拍打礁岩、瀑布唰唰聲響或是答答雨聲,都可以帶走負能量!
(豬貓貓特別喜歡這支影片,也跟大家分享!)