每天喝足夠的水量,才能維持良好的身體運作,但許多人因為水透明無味,會選擇喝其他飲料作為替代,讓人聽了感到擔心。
英國一名19歲女大生艾莉·托馬斯(Ellie Thomas),在TikTok上發表影片表示自己相當討厭喝水,也不喜歡其他飲料,就對百事可樂情有獨鍾,每天至少都要喝一罐!
後來托馬斯在網路上發現百事可樂舉辦了粉絲排名比賽,朋友都建議她去參加看看,於是她將自己一年內所買的百事可樂戰績填上,送出報名表,托馬斯說:「我在百事可樂上花了很多錢,已經是這飲料的忠實粉絲了!」
直到某天,托馬斯的室友將她吵醒表示,外面有送貨員遞來超多箱百事可樂,原來是她參加的比賽得到冠軍,百事可樂贈給托馬斯22箱百事可樂,一箱有24罐共收穫528罐,等於未來至少1年半內,她都不用再自己掏錢買可樂來喝了!
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雖然得到冠軍頭銜和優渥禮品,聽起來是很值得興奮的事,但也有網友以自己的例子說道,他花了好幾個星期才真的戒掉可樂,過去不喝就會感到疲勞、頭痛,這是個壞事,以後再也不要喝了!
如果有相當沉迷碳酸飲料或奶茶的酸酸,討厭喝水的話可以先從調味水開始嘗試,例如:檸檬、蜂蜜等,抑或改喝氣泡水,讓自己練習去喝水,戒掉有糖飲料。
via tiktok、mirror