每天洗澡時你有洗肚臍嗎？在英國國健署（NHS）任職的網紅醫師Karan Rajan，最近分享一則關於肚臍清潔的案例，有名婦女看見老公的肚臍出現傷口後，主動提出要幫老公清潔肚臍，但沒想到肚臍挖呀挖，這名婦女嚇壞了，竟然從老公的肚臍中拉出了一些奇怪的東西。
Karan Rajan則解釋，如果肚臍滲出白色、棕色或者是黃色的分泌物，那就代表肚臍已經遭到感染。
此外Karan Rajan也進一步說明，如果洗澡不洗肚臍時，會發生什麼樣的情況：「肚臍內容易累積細菌、汗水、死皮細胞、衣服棉絮等，如果不定期清洗的話，那這些東西會累積並硬化成臍石，臍石通常是黑色的，但有時候也有可能是淺棕色。」而臍石則好發於衛生習慣不佳、肚臍太深或者是太肥胖的人身上。
影片發布後，許多網友紛紛留言表示：「誰跟我一樣看完立刻檢查肚臍」、「影片中肚臍裡的東西都不趕快拉出來，很失望欸」、「我正等著肚臍裡的東西被拉出來，然後影片就沒了」、「一直覺得肚臍裡面好像有東西，現在我知道了」、「每次我清理肚臍的時候都很不舒服」、「我看完後直接開始清理肚臍XD。」
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事實上，肚臍在一般情況下並不需要「深入清潔」，只需要再每天洗澡時，用肥皂或沐浴乳稍微清潔就可以了，如果有明顯汙垢，則可以在洗澡前15分鐘將嬰兒油或橄欖油滴入肚臍，讓油脂軟化汙垢，接著再用紗布或棉花並輕輕擦拭，最後洗澡時，再用肥皂水清洗帶過即可，如果勤勞一點的話，也可以依此步驟一週清潔一次，記得一定要輕輕的喔！
via mirror
