重訓千萬別只做一半,女人看了都冷感

文/中東王子

我想沒有人不喜歡被稱讚身材結實、線條完美!之前王子也說過男人的肌肉是最吸引女性的利器之一,不過也有人練肌肉不是為了吸引別人目光,而是對自己的體態完美要求。



許多男性時常要求自己的胸肌、二頭肌、人魚線肌肉發達,但往往忽略了自己的「腿」! 以下照片可能會讓你一開始對這些壯漢投以愛慕眼光,但視線一往下↓↓↓இдஇ

▼沒有一天是LEG DAY(練腿訓練日)


▼完全是正妹的腿阿~(摸摸)


▼好怕你腳踝會斷~


▼不要說我都誣賴你們,有眼睛的自己看 (挖鼻孔)


▼你......是不是生病了阿!趕快回家休息吧


▼看到這身材就讓我想到我朋友,實在太像了!我都叫他“毛怪”


▼你是休傑克曼吧?.....真是人不可貌相!


▼視線一往下移~整個都娘砲了起來


▼如果沒看到上半身只看到腳,我會想跟他搭訕>///<


▼先生你練的方法好特別喔~


挖~有些壯漢的腿細的跟女生腿一樣性感,違和感好重阿!
.

.


所以啦!在訓練肌群時前萬不要忘了一起練下半身喔,這對亞洲男性相當重要,因為歪果仁就算不練「腿」也因先天骨架大看起來不會差異太大(除非練得跟上圖一樣),反之亞洲男在練身體前,一定要考量好自己的整體比例再進行訓練,這樣成效才會更加完美!

VIA:elitedaily

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關鍵字: 型男帥哥男人魅力吸引力重量訓練健身房肌肉

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