▲葡萄柚(圖/取自免費圖庫PIXABAY)
記者楊晏琳/綜合報導
葡萄柚是甜橙與柚子自然雜交的品種,口感酸甜帶點微苦。農委會表示,若想避免吃到苦味,可將白色皮囊部分切削乾淨,淋上蜂蜜或打成果汁都很美味。
農委會在「鮮享農YA - 農糧署」中表示,之所以會被稱為葡萄柚,是因其習性如葡萄成串、與柚子同屬芸香科柑橘屬家族。台灣葡萄柚主要產區在雲林及嘉義,國內常見品種有星紅寶石和紅寶石。
果皮及果肉顏色受品種、氣候條件、套袋與否等因素影響。果皮呈黃色、粉紅色、橙紅色;果肉則有白色、粉紅色、深紅色等。
農委會建議,在挑選上可選擇果皮光滑、果大豐圓端正並有沉重感者,較為香甜多汁;若想避免吃到苦味,建議將白色皮囊部分切削乾淨,淋上蜂蜜或打成果汁都很美味。
▲農委會分享葡萄柚小知識。(圖/翻攝自Facebook/鮮享農YA - 農糧署)
葡萄柚汁多味美,但食用上仍有禁忌。外科醫師江坤俊在「江P醫件事」提醒,葡萄柚千萬別和慢性病藥一起吃。肝臟裡有很多酵素都是代謝藥物而用,最主要的一種叫做「CYP3A4」,葡萄柚中有些成分會影響這個酵素的活性,假如患者今天吃了一顆降血壓藥,但吃進大量的葡萄柚,造成CYP3A4酵素的功能不佳,這一顆的藥效可能會變成三、四顆,因而出現嚴重低血壓,還可能致命。
若吃的是為了避免血栓產生的抗凝血劑,後來吃入葡萄柚,讓抗血栓的藥無法被代謝,變成3、4顆的量,會有腦出血的風險「非常危險」。江坤俊表示,除了葡萄柚外,柑橘類也都是有相似的情況,因此平常有在吃慢性病藥的患者,千萬別吃太多這類水果。
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