低頭滑手機→雙下巴,造成歪妹的10個原因

文/*◥◤◥◤*(←來按讚顏值+1)

美國前總統林肯曾說過:「人過了40歲,要替自己的長相負一半責任」。換句話說,過了20歲,就要替自己的顏值負1/4的責任。有些人上了大學後越來越美,但有些人越長越歪,很多時候是生活習慣造成的。只要稍做調整,就可以恢復賞心悅目的好臉蛋了。一起看下這些可能會破壞顏值的習慣:

1.愛嚼口香糖
長時間嚼口香糖,會使咬肌過度鍛煉,刺激下頜角的肌肉和骨骼發育,最終外觀呈現「方形國字臉」或是「大餅臉」



2.常單側咀嚼

生活中,長時間習慣用單側咀嚼,可能會導致常咀嚼的一邊咬肌相對發達,呈現兩邊肌肉不對稱的情況,造成「大小臉」



3.沒在唸書

俗話說三日不讀書,面目可憎。不管長相如何,讀書都是培養氣質最好的方式。



4.不愛喝水

如果身體水分攝取不夠,容易導致皮膚脫水、乾燥



5.抽煙
吸煙會讓皮膚提前早衰,面部鬆弛、皺紋橫生、黑色素沉積過多、導致嘴唇褶皺變多以及下頜下垂等等。此外,吸煙還會影響人的精神狀態。



6.低頭玩手機
低頭玩手機的時候,脖子承受的壓力較平常更大。保持低頭的姿勢,會使表皮細胞衰老加快,頸部皺紋加深。此外,重力和低頭施力會對脂肪有一個牽引,造成皮膚鬆弛,下頜鬆弛,形成雙下巴



7.愛擠痘痘

粉刺和痘痘是因為毛孔被細菌堵塞,用手觸碰會造成發炎或留下疤痕



8.熬夜
不規律的睡眠會影響內分泌代謝不完全,造成皮膚水分流失,容易導致皺紋出現、皮膚黯淡、黑眼圈加重



9.吃太甜

甜食吃多了,皮膚的皺紋會增多。過多的糖會引起「糖基化」反應,破壞保持皮膚彈性的蛋白纖維,使皮膚看起來鬆鬆垮垮,非常粗糙。此外,高糖飲食還容易導致痤瘡等皮膚問題。當然,還會引起肥胖



10.長期沒有跟男生(或女生)約會

約會會讓人呈現出自己最美麗的一面,長期沒有約會,除了會忘了自己原本有多美麗,也會對於上面各種壞習慣造成的影響習焉不察。


寫完後覺得,生活習慣才是決定一個人顏值高低的關鍵。所以漫遊者決定打完這篇後,要來看點喜歡的書了~~

〔VIA:趣聞獵奇

延伸閱讀:

 4種「女生臀部肥胖學」,O型臀竟會肥大腿?

顏值比姊高的人閃啦!別來這搶鏡好嗎


短髮素顏→長髮化妝,想不當正妹都難?

關鍵字: 正妹帥哥顏值長相美麗下巴低頭手機保養美容

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