文／小百合
吃宵夜本身就是件很罪惡的事情，但不吃又會覺得對不起自己，這個時候要怎麼辦呢？今天小百合要來和大家分享3分鐘自製美味又健康的宵夜，對，只要想著你吃的是健康的食物，這樣就能消除一咪咪的罪惡感，但千萬別因為這道宵夜太省錢又好吃，所以就不小心吃太多喔wwwwww
●首先要準備的材料有：
1.吐司
2.玉米
3.切碎的火腿
4.起司片
5.鮪魚罐頭
6.黑橄欖
7.番茄醬
8.小熊模具(如果想作別的款式，可以買自己的模具喲)
Step1.因為今天要做的是小熊披薩，所以是用小熊的模具把吐司切邊。
Step2.接著用番茄醬把吐司圖滿滿(怕鹹就塗少一點)，再隨心情放上火腿、起司條和鮪魚醬，作到這裡，大家應該沒有問題吧？那就放入烤箱中使用160度的溫度烤15分鐘。
Step3.哇屋起司都融化了，看起來超好吃～但別急！找一個大一點的瓶蓋把起司壓成圓形，並放上黑橄欖當作熊鼻子。
Step4.最後再用番茄醬點出腮紅，屋呼完成啦！
如果只吃一個的話，應該是不會胖到哪去吧我想（畢竟平常的宵夜份量比這個多很多XD），但如果因為成品太可愛而不小心吃了很多個的話，小百合就不敢保證幾天之後你會不會胖的和熊一樣XDDD，往好處想熊也很可愛嘛（拍拍）！
最後推薦大家這個部落格，這名來自新加坡的媽媽為他們家的小孩研發很～多可愛到不行的便當，每一款小百合都好想學起來，作給....自己吃。
[VIA bentomonsters]
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