對於女孩子來說，身體讓人最頭痛的絕對是月經了！來了也不舒服，不來又更緊張......隨著流血還會掉出子宮內膜的碎片，光聽就會嚇死人的場景，可是女生就是幾乎每個月都要面對一次QwQ。
不知道辛苦的女生們有沒有這種經驗：月經來的時候，除了可能會經痛之外，連腸胃都會覺得不太對。尤其是剛來的第一、二天，總是會拉肚子或一直放屁！
其實，這種尷尬的經驗不是只有你有，腸胃病學家史登（Ellen Stein）醫生就說出了解答：前列腺素。
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前列腺素是人體的激素之一，在女性的生殖系統裡，子宮內膜、經血、或是卵巢中都找得到它們。史登醫生解釋，前列腺素會在經期間幫助子宮頸打開、好排出月經。但就算它的目標是生殖系統，仍然會影響到附近的腸道。
也就是說，當你的子宮正在把裡面的血液等等排出來的時候，腸道往往也會收到同樣的指令、做同樣的事。如果你也是對前列腺素反應比較敏感的人，就很容易在經期感到腹部絞痛、拉肚子等等。（反過來說，懷孕的時候前列腺素會變得較少，就比較容易便秘。）
當你覺得經痛、又想拉肚子的時候怎麼辦呢？史登醫生的建議是，可以考慮布洛芬類的止痛藥，或是如果情況不算太嚴重，喝些熱水也會有幫助。
由於月經週期的關係，體內賀爾蒙總是會受到影響。除了拉肚子外，有時候也會遇到便秘的狀況。白話一點講，就是當你那個來受苦的時候，要嘛會拉肚子，不然就是會便祕。
這篇文章告訴了我們生理期痛苦的原因之一，不過，除了止痛藥和多喝水之外，基本上沒有其他解決辦法能對付這惱人的不舒服了。.......每個月流血一週，真的很痛苦啊QQ！
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【花枝與小夥伴的愉快日常】←從深vitals海來到陸上工作的花枝枝，擅長吐槽，最喜歡寫奇奇怪怪的東西。今天也為了海陸交流而努力發文，快來參觀花枝家吧！
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