生活在喧囂的都市，到處充斥著忙碌的人群、抑鬱的工作壓力，人們需要宣洩的管道，有人是待在室內，看電影、聽音樂、喝酒聊天，也有人需要到戶外，吹海風、運動流汗。
而Ｎ²，每到假日就喜歡出城，遠離繁忙的市區，到大自然中呼吸。當然，偶爾還是有時間不夠無法出城撒野的時候，這時陽明山－－台北人的後花園，便是我們的首選，從市區開車半小時便能親近山林、吸收芬多精，實在很適合解一解上班一週的辛勞。
陽明山國家公園內的七星山主峰，是台北市的第一高峰，海拔1120公尺，而七星山之名的由來是因為山頂有大小不一的七座山，形狀如北斗七星。前往七星山山頂有許多條路線，除了低海拔的小觀音登山口、苗圃登山口外，沿途還可以銜接至小油坑登山口以及冷水坑登山口等等。
從最遠的苗圃登山口出發至主峰單程約3.5公里，耗時約2~3小時，而Ｎ²是從夢幻湖停車場內的登山口起登，這個路線應該是最近的了XD
▲陽明山是台北市輕旅行的好去處（圖／Ｎ²提供，請勿隨意翻拍，以免侵權，下同）
走在七星山步道上，每一步都是階梯，老實說，時常在爬山的Ｎ²最討厭的就是滿滿階梯的登山步道，一方面覺得大自然已經被籠罩著人類的足跡，不會再有動物的出現了，一方面看到遙遙無期的階梯盡頭，就會讓攻頂的動力減半。
但是，對於爬山新手來說，這種路線是最好不過的練習了！肌力跟耐力可以一起訓練，不過建議膝蓋不好的山友們，可以戴上護膝出門喔，下山時可以為膝蓋減輕一點負擔。
沿途的路上沒有遮蔽物，都是滿滿的芒草，最佳的賞芒花的季節便是秋季！Ｎ²這次是在12月初來到七星山，為的就是看芒草一展風采，可惜的是暖冬影響，很不幸運沒能看到滿山片野的銀白色花海，不過沒關係！陽明山離台北這麼近，有的是機會呀！
時常在爬山的Ｎ²，腳不停歇的大約在一小時後到達了東峰，大約再多走個5分鐘便到達主峰，兩峰的平台上，像極了菜市場，滿滿的人在萬里無雲的天空下喘口氣，一邊喝水吃點心，一邊看著台北市的風景，而另一旁人在排隊跟台北市最高峰地標拍照留念。
漸漸的，從事登山健行的人越來越多，有些人是為了健康，有些人是為了紓壓，不管動機為何，在Ｎ²的眼裡，爬山只有好處沒有壞處，就像有人說的，學音樂的孩子不會變壞，追蹤Ｎ²，可以知道台灣更多的戶外景點喔！
