她指出「手搖飲很難戒」一喝就會停不下 斷1天卻能忽然無感

天氣炎熱來一杯手搖飲可以輕鬆消暑,但手搖飲喝太多真的會回不去嗎?

一名網友在PTT上發文詢問,以「喝飲料的習慣」為題表示,依自己個人的經驗來說,喝飲料這件事情只要起了個頭,就會一直喝下去。

他舉例說道,如果今天喝了一杯手搖飲,則接下來連續好幾天就都會也想喝飲料,不過,只要中間斷了一兩天不喝,那飲料慾也就會跟著降低,再來就就不會想再喝了。

▲▼營養師:喝手搖飲「4大原則」必學            。(圖/Unsplash、Pexels)

喝飲料就這樣成為一個循環,網友們紛紛表示:

「我也是,感覺喝飲料很像糖上癮」

「我斷過一年沒喝飲料 某天喝了手搖還是很好喝,到底怎樣才會愛上無糖??」

「想戒飲料但有時就是想喝…說服自己微糖或微微糖比超商飲料少糖了」

「尤其現在夏天大概撐過一個月之後就會很少想喝,但只要突然破戒就會覺得再喝一次沒關係」

「每天都要一杯,小確幸」

「真的!尤其夏天很容易」

「 以前幾乎天天喝無糖珍珠綠茶,後來改成一個月喝一次珍珠,算成功戒掉」

「破戒超煩」

▲▼珍珠奶茶、手搖飲。(圖/取自免費圖庫pixabay)

不過也有網友覺得,現在的手搖飲價格日漸變貴,許多飲料店的價格動輒都60以上,一杯飲料的價格已經可以吃正餐,如果把飲料錢省下來還可以多吃一點東西,也少攝取糖分和熱量。

via PTT

關鍵字: 開酸社會手搖飲飲料台灣戒糖減肥

分享給朋友:

給本文來顆檸檬吧

今日最酸
今日最瞎
今日最宅
今日最萌
今日最暖

最新留言

推薦閱讀

1105本日星運勢│水瓶最幸運、射手要加油

1105本日星運勢│水瓶最幸運、射手要加油

珍惜友情,維護友誼,朋友是人生中重要的財富和支持。

1104-1110本周星座運勢 雙子積極實現想法、摩羯一切會自然變好

1104-1110本周星座運勢 雙子積極實現想法、摩羯一切會自然變好

要先有包容心去接受可能的變化,才會有耐心去面臨已經結果與想像不一樣的結果

1104本日星運勢│牡羊最幸運、巨蟹要加油

1104本日星運勢│牡羊最幸運、巨蟹要加油

了解自己,就能為自己找適合的位置

1103本日星運勢│天蠍最幸運、處女要加油

1103本日星運勢│天蠍最幸運、處女要加油

別人不給你機會,你就自己去找機會

1101本日星運勢│雙子最幸運、獅子要加油

1101本日星運勢│雙子最幸運、獅子要加油

珍惜每一段緣分,那都是得來不易的

1031本日星運勢│金牛最幸運、雙魚要加油

1031本日星運勢│金牛最幸運、雙魚要加油

吹噓自己知識的人,等於宣揚他的無知。

1030本日星運勢│水瓶最幸運、雙魚要加油

1030本日星運勢│水瓶最幸運、雙魚要加油

善只有一種,就是根據自己的良心去行動。

1029本日星運勢│巨蟹最幸運、牡羊要加油

1029本日星運勢│巨蟹最幸運、牡羊要加油

蓄勢而來的機運,須要以累積的努力來耕耘。

1028-1103本周星座運勢 金牛量力而為避免損失、天秤把握當下機會

1028-1103本周星座運勢 金牛量力而為避免損失、天秤把握當下機會

美麗的事物終究只是短暫又虛幻,而你所遭遇到的看似好運的事情也有可能是曇花一現