艾彼
心理師艾彼│紅內褲刷幸運值其實有用！研究：迷信小舉動能提升自信
你還記得小時候考試，你一定會在老師發下考卷前，把幸運筆放好在桌上等待發下考卷嗎？艾彼聽過最有趣的說法，是國中時班上成績很好的女同學，透露自己絕不在考試之前剪頭髮。
心理師艾彼│30秒測你一心能幾用！多數人都會忽略這爆笑瞬間
人的注意力是非常非常有限的。明明有許多研究都指出，多工的效率和一次專注一件事的狀態，後者更有效率，卻總是有很多來談的案主堅持多工可以讓他們更加專注。
心理師艾彼│膽小又愛看恐怖片？試試含塊薑 研究：壓抑噁心提高忍耐度
艾彼今天的專欄想和大家談談吃薑對我們的影響，欸，別以為艾彼從心理師變成營養師了，艾彼心理師要談的是一個心理學上的研究：吃薑改變我們的道德容忍度。
心理師艾彼│勾起創傷記憶！為什麼你可能有PTSD 卻很難發現？
PTSD這個心理疾病，需要有一個很明確的先前事件、創傷事件發生，並且當事人記得、可以辨識，才會確診為PTSD。這點會使得PTSD在臨床辨識上，多一些難度。
心理師艾彼│災害新聞洗版好致鬱 一般人該怎麼調適自己？
閱讀文章的你可能會有疑惑，出軌事件除了影響到列車上的300多位民眾外，還對誰有影響啊？確實是會有的！容艾彼提醒您，我們可以把受事件波及的人以同心圓劃分成不同等級。
心理師艾彼│從找回生活節奏開始！面對失控的一切 你需要的是穩定
情緒處在臨界點的人，可能臨時更動與工作夥伴的約、與有意義的朋友吃飯的飯局，或是臨時將會談取消、延後改期等等，去做對目前情緒狀態沒有幫助的事。
心理師艾彼│普悠瑪事故後 你應該留意的「創傷壓力症候群」
有多少在普悠瑪6432次列車上的台灣人民，親身經歷一切悲劇，死裡逃生後的心理狀態會不會受到這個事件的衝擊？我想到的是，有多少進入現場的救難人員，在目睹滿目瘡痍的現場後，他們的心理狀態還好嗎？還有，有多少台灣的人民在看見這類新聞報導時，被勾起了悲傷的反應？
心理師艾彼｜雨天好心塞？規律生活讓你遠離「季節性憂鬱」
季節性憂鬱症的症狀與憂鬱症大致相同，唯一的差別是，季節性憂鬱症每年都固定在差不多的時間發作。最常見的季節性憂鬱症好發期在秋季、冬季，針對季節性憂鬱精神醫療學界曾提出三個理論。
心理師艾彼｜YouTuber設局「射爆約炮女」 假正義真仇女
兩位YouTuber用某個約炮App約女生到旅館，說是——要惡整教訓隨便的「女生」，且有教育意味主要目的是為了要告訴「女生」不要隨便約砲，要愛惜自己。
心理師艾彼│信宗教=智力低下？其實是「靈性智能」測不出來
艾彼心理師這週想和大家談談宗教信仰，這個主題其實已經在心裡醞釀許久，只是遲遲不知道如何下筆。年初時，曾經看到鍵盤大檸檬辦公室廢柴有篇文章《信宗教者「智力測驗慘輸」無神論者 學者解釋：他們比較信直覺》。
心理師艾彼｜立志當電競選手很魯？ 其實鍊等也是磨練自己
即使2016年台灣的教育部已經將電競視為技藝中的一項，近年來科大也紛紛成立電競專班，艾彼過去在學校服務時，仍聽見不少家長憂心孩子立志成為電競選手。家長害怕孩子這麼說只是逃避人生、沈迷網路遊戲的一個藉口。
心理師艾彼│你真的知道自己為什麼害怕嗎？面對恐懼才能拓展世界
有些人的恐懼，是實際上存在的事物，比如怕高、怕人多的地方、怕密閉空間，要打破這種有形的恐懼相較之下容易得多。因為目標具體而明確，就能夠針對問題對症下藥。另一種恐懼，則是在心裡無形的恐懼，比如：害怕被拋棄、害怕一段關係最後不能走到自己想要的結果等等。
心理師艾彼│測你的職場濫好人指數！接手別人工作不會為自己加分
職場濫好人多半會壓抑自己的情緒，接下自己覺得不合理的工作。但當自己有困難確實需要老闆同事協助時，他們又不好意思說出完整的期待。在心裡斟酌後，只會說出低於自己期待的要求。比如，他這週日有大活動，週一想請整天假...
心理師艾彼│只要擁有「一樣特質」，不必出身富二代也能成功
這篇開始之前，我得先說，沒有單一向度可以準確預測成功！你想想華人怎麼形容成功的要素就好，天時地利人和，缺一不可。如果有人說「你只要這樣那樣做就保證你成功」，那艾彼敢說他可能是在誆你！
心理師艾彼│其實你低估了「道謝」的價值 要變得幸福其實很簡單
「請、謝謝、對不起」明明就是在念幼兒園連ㄅㄆㄇ都看不懂，字都還不會寫的時候就已經習得朗朗上口的日常對話，這樣的美德卻在日漸成長後被人們逐漸遺忘。說實話，謝謝如果常掛在嘴上，卻不是真心地看進去對方的靈魂裡說出謝謝，也只是人際客套的形式，而非真正的感謝。
