減肥期間「拒絕聚餐邀約」 與朋友漸漸疏遠...她嘆:這樣值得嗎?

談到減肥這個話題,每個人都有屬於自己的一套方式,有些人喜歡呼朋引伴,有戰友的感覺會讓人更能堅持;有些人則喜歡單打獨鬥,靠著自律慢慢變成自己滿意的樣子。不過有網友無奈嘆道,一個人的減肥方式,導致跟朋友漸漸疏遠,似乎有些不值得……。

該名網友在Dcard上發文表示,本身是個很自律的人,目前減肥已經持續半年了,主要靠的就是改善飲食,「基本上熱量高的食物我是絕對不碰,也已經好久好久沒有吃過宵夜了」。不過這段過程似乎造成了點問題,原PO提到,以前和室友幾乎天天都會吃宵夜,也常常一起吃大餐,由於愛吃是四個人的共同興趣,透過每天一起吃飯的時光,讓感情變得很好

▲▼168斷食有用?營養師解答減肥7疑問 。(圖/翻攝unsplash,pexels)
▲(示意圖/取自免費圖庫unsplash)

原PO接著說,開始減肥後,便常常拒絕參加大家的聚餐,一開始室友們還是會不停地約她,但五次裡她可能只會去一次,久而久之,基本上就是其他三個室友自己約出門了,「我也明顯感覺到自己錯過了很多和她們相處聊天的機會,有時候聽她們聊天,也覺得自己好像已經聽不懂、已經不了解大家近況、已經插不上話了,就這樣漸行漸遠,最近甚至發現她們已經創了新的三人群組了。」

原PO對此表示,看著現在維持的身材,覺得很開心也很滿意,只是想起以前和室友們一起吃宵夜、一起聊天的日子,不免覺得又想念、又難過。她也因此好奇,「為了減肥而失去朋友,大家覺得值得嗎?」

▲▼ 比168還簡單!營養師推數字減肥法。(圖/翻攝unsplash,pexels)
▲(示意圖/取自免費圖庫Unsplash)

文章掀起不小討論,不少網友認為其實沒差,「身材是一輩子的,朋友能陪你一輩子的又有幾個」、「吃飯有比當美女重要嗎?」「久了就會知道這不是什麼大事,因為減肥回饋在你身上,會跟你很久」。

不過也有人認為,原PO其實還是能出席聚餐活動,也許結果會有所不同,「聚餐又不一定要吃,吃也不一定要吃很多,看什麼局吧」、「其實聚餐的用意不就是跟朋友聚在一起聊近況嗎,減肥其實還是要吃東西的吧……感覺你可以點杯喝的或小份餐點,反正重點不就是聊天嗎」、「還是可以聚餐啊,只是你要自己吃其他的東西而已」、「聚餐挑著吃其實還是能維持該維持的」、「我也在飲食控制,但我會改約在我家,大家去買自己想吃的,在家也很放鬆大聊特聊」。

via Dcard

關鍵字: 減肥控制飲食聚餐朋友Dcard克蘿伊星人her

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