許多人講到打遊戲的阿宅，都會有種「不太健康」的刻板印象，總覺得都是長時間坐著、攝入各種垃圾食物、熬夜等，日本一名網友細數自己玩過的一些任天堂遊戲，卻發現不知不覺竟然變健康了！
▲圖／翻攝自任天堂官網，下同
日本一名網友@TomozoP在推特發文分享，自己玩《健身環大冒險》瘦了大概20公斤，玩《寶可夢Sleep》讓他每天維持8小時的睡眠，玩《皮克敏4》讓他鍛鍊了程序安排的能力……感覺許多人認知中的「阿宅不太健康」，似乎在不知不覺間被打破了，讓原PO忍不住驚嘆：「任天堂到底想對我做什麼？」
這三款遊戲中，最近很紅的《寶可夢Sleep》應該大家都不陌生，需要玩家保持充足睡眠，才能讓寶可夢也都精神滿滿，遊戲目標就是蒐集不同寶可夢睡姿來完成圖鑑；至於《健身環大冒險》跟《皮克敏4》都要用Switch遊玩，前者搭配實體健身環和劇情，讓玩家可以一邊打遊戲一邊鍛鍊身體維持健康；後者是即時戰略遊戲，玩家需要安排大量「皮克敏」完成目標，本質有些類似模擬當主管的「任務管理遊戲」。
許多網友紛紛留言笑說：
「健康至上！相信任天堂！」
「好羨慕你用健身環瘦了20公斤啊，好有毅力」
「想讓你保持健康並享受遊戲吧哈哈哈」
「遊戲有害的時代結束了！」
「仔細想想，還真是很健康的遊戲呢」
「哈哈我也靠著健身拳擊瘦了下來」
「感覺把該做的事變成遊戲，莫名就能堅持下來」
「是我了，我願意為寶可夢睡8小時」
「皮克敏真的是能自然而然鍛鍊多線處理能力的神級遊戲」
「活得長久才能玩更多遊戲，嘿嘿」
「不會因缺乏運動而發胖，睡眠品質良好，頭腦清醒，真不錯」
「還可以通過薩爾達傳說來鍛鍊想像力呢」
要阿宅運動→不想去、懶得去；要阿宅打運動遊戲→好耶！玩玩看！（大概這種差別XDDD）
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